1.預(yù)防白細(xì)胞及血小板下降,宜食動物內(nèi)臟、蛋黃、瘦肉、魚、黃鱔、河蟹及牛肉等,同時可配合藥膳,如黨參、黃芪、當(dāng)歸、紅棗和花生等。其中黃鱔、河蟹及牛肉可助于升高白細(xì)胞。 2.預(yù)防和糾正貧血,宜食含鐵豐富的食物,如動物內(nèi)臟、瘦肉、蛋黃;蔬菜類有菠菜、芹菜、西紅柿等;水果類有紅棗、杏、桃子、葡萄干、菠蘿、橘子、柚子等。配合維生素C食物可促進(jìn)對鐵質(zhì)的吸收;不宜喝茶或少喝茶,因鐵質(zhì)與茶中的鞣酸結(jié)合產(chǎn)生不溶于水的物質(zhì),不利于鐵的吸收,補(bǔ)充葉酸可預(yù)防營養(yǎng)性貧血。 (責(zé)任編輯:鹽城市中醫(yī)院) |