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[養(yǎng)生保健] 【健康養(yǎng)生】腸道會悄悄影響整體健康！ 保護腸道的宜與忌，每一條都很重要 日期：2019-11-11 16:08:00 點擊：4476 好評：0
人體內(nèi)長9米多的胃腸道對健康的影響并不完全局限于消化功能。腸道內(nèi)生活著數(shù)萬億個微生物，它們與身體的其他部位發(fā)生著相互作用。那么，腸道是如何影響我們的健康呢？在日常生...
[養(yǎng)生保健] 【健康養(yǎng)生】“秋補”漸入尾聲 秋補生津的『首選』竟是它們！ 日期：2019-11-11 13:02:30 點擊：4364 好評：0
《黃帝內(nèi)經(jīng)四氣調(diào)神大論》指出秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應(yīng)，養(yǎng)收...
[養(yǎng)生保健] 【健康養(yǎng)生】深秋了，請先給這些臟器洗個澡！養(yǎng)生防病，記得看看這些小竅門 日期：2019-11-11 13:01:23 點擊：5261 好評：0
天氣越來越冷，深秋時節(jié)，很容易凍出來疾病。那么，在多事之秋，我們該如何做，才能達到養(yǎng)生防病的目的呢？下面，就一起來看看吧。 秋季養(yǎng)生防病從四個方面著手 關(guān)注氣溫，注...
[養(yǎng)生保健] 【健康科普】老年人冬季養(yǎng)生 做好四個方面 日期：2019-11-11 13:00:47 點擊：4539 好評：0
《黃帝內(nèi)經(jīng)素問四氣調(diào)神論》云： 冬三月，此謂閉藏。 水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得。 去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之...
[養(yǎng)生保健] 骨髓抑制患者的營養(yǎng)支持 日期：2019-08-02 08:09:37 點擊：4749 好評：0
1.預(yù)防白細胞及血小板下降，宜食動物內(nèi)臟、蛋黃、瘦肉、魚、黃鱔、河蟹及牛肉等，同時可配合藥膳，如黨參、黃芪、當歸、紅棗和花生等。其中黃鱔、河蟹及牛肉可助于升高白細胞...
[養(yǎng)生保健] 腫瘤患者的飲食護理 日期：2019-08-02 08:07:59 點擊：5793 好評：0
1.注意調(diào)整食物色、香、味，并幫助患者選擇營養(yǎng)豐富和清淡易消化食物 2.五忌 一忌甜、膩、辣、炸、烤食品，二忌乙醇，三忌強烈氣味的食品如臭豆腐、奶酪等，四忌某些含5-HT豐富的...
[養(yǎng)生保健] 【一歷一藥】2020.6.4 絡(luò)石藤 日期：2018-06-04 09:55:00 點擊：3515 好評：0
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[養(yǎng)生保健] 最冷時節(jié)應(yīng)當這樣養(yǎng)生 日期：2016-01-06 16:29:00 點擊：6216 好評：0
民間有句諺語：小寒大寒，冷成冰團。小寒表示寒冷的程度，從字面上理解，大寒冷于小寒，但在氣象記錄中，小寒卻比大寒冷，可以說是全年二十四節(jié)氣中最冷的節(jié)氣。據(jù)說早年黃河...
[養(yǎng)生保健] 三九灸為您冬季養(yǎng)生再添一把健康之火 日期：2015-12-29 15:14:36 點擊：6622 好評：0
九九天是一年之中陰寒之氣最盛的時候，此時天寒地凍，陰盛陽衰，養(yǎng)生宜大補陽氣以驅(qū)寒。冬至進補，除了人們熟知的食補藥補外，三九灸療法也開始熱了起來。我院針灸科主任郭錦...
[養(yǎng)生保健] 清明防風養(yǎng)肝勤練功 日期：2015-04-03 15:58:51 點擊：6572 好評：0
清明時節(jié)，氣候逐漸溫暖，天清地明，風和日暖，草木茂盛，春意濃濃。正如古人所說：萬物生長此時，皆清潔而明凈 , 故謂之清明。是人們遠足踏青、親近自然、催護新生的一個大好...
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